おなかが破裂します！！

こんにちは～




今日はお昼休みに石塚さんとランチに行きました！

場所は西荻窪の駅にある“VILLAGE　VANGARD”さん。
西荻窪の南口を出て、商店街の中に入っていってすぐです。




初めてお伺いしたんですが、とにかくボリューム満点！
そして、おいしいんです！ボリュームだけじゃありません！


でも、乙女（そんなん言える歳ではありませんが・・・）のお腹は破裂寸前です。





私たちが食べたのは・・・
●バーベキュー風チェダーチーズ（ごはんの上にハンバーグ）




●チキンとアボガドの和風WASABI和え


ぜひみなさんもチャレンジしてみてください！

きっと・・・おなかが破裂しそうになるはずです！

こんにちは！

お久しぶりになってしまいました・・・。

今日は私のホワイトニングセットをみなさんにご紹介しますね！

ホームホワイトニングを始めて経過報告をする予定が・・・もうしわけありません！

歯もだいぶ白くなりました｡ﾟ+.(*｀･∀･´*)ﾟ+.ﾟ

私は毎朝家を出る時にトレーを装着し、こやなぎ歯科で朝のお掃除を終わった頃に外します。

そうするとちょうど２時間です。

装着後には当院でもおすすめしているMIペーストを塗り、歯に栄養をあげています。

本当に歯がツルツルするんですよ♪

下の写真は私のホワイトニングセット（歯ブラシ、MIペースト、ホワイトニングトレー）です。

あっ！

最近こんな名札も付け始めました。

衛生士の石塚さんと私と二人で付けています。

なにか質問があればなんでも聞いてくださいね！